Врачи-ортопеды назвали главные причины возникновения проблем с суставами, с которыми все чаще сталкиваются молодые люди.
* Лишний вес. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на хрящи, которые обеспечивают подвижность и скольжение суставов. Со временем хрящевая ткань рыхлеет, образуя рычаги воспаления.
* Хронические заболевания. Диабет, гипертония, атеросклероз, варикоз.
* Перегрузки. Некоторые профессии связаны с постепенной деформацией суставов. Например, у футболистов деформируются коленные суставы, у шахтеров страдают плечевые и локтевые суставы, у работающих за компьютером – суставы кистей.
* Гиподинамия. При сидячем образе жизни в суставах происходит отложение солей кальция
* Неудобная обувь. Слишком высокие каблуки или постоянно плоская подошва.
?сточник: "Обозреватель"
|
|
