В стране продолжаются бурные дискуссии по поводу отмены зимнего времени. В то время как одни специалисты не усматривают в этом никакого вреда, другие пугают нас всевозможными неприятными последствиями. Так кто же прав? ? в чем причина?
Ученые полагают, что действующая система перевода времени приводит к нарушению жизненно важного и генетически опосредованного ритма «бодрствование – сон». Применение режима «летнего-зимнего» времени ведет к насильственному смещению жизнедеятельности организма в течение полугода на час и к неестественному ритму работы. Перевод стрелок вызывает бессонницу, хроническое недосыпание и снижение работоспособности в среднем на 10%, подсчитали ученые. В первую неделю после перевода часов число вызовов «скорой» увеличивается на 12%, количество самоубийств вырастает на 6%, а несчастных случаев становится на треть больше.
Но! Такие риски есть не у всех. На общем состоянии здоровья людей факт перевода времени отражается по-разному. Это зависит от состояния здоровья этих людей.
Есть люди с высоким уровнем здоровья, средним и низким. А есть те, кто свое Здоровье уже попросту утратил...
Для совершенно здоровых людей и близких к таковым перевод времени на час туда или назад никакой особой роли не играет. ?х адаптационные возможности вполне способны скомпенсировать изменения в хронобиологии функционирования организма.
Но совсем по-другому на перевод времени реагируют люди со слабым здоровьем, с наличием патологий и заболеваний. ? вот для них перевод времени в ту или иную сторону, безусловно, может вызывать неприятные последствия в течение двух-трех недель после перевода времени. ?менно к этим людям и применима вышеописанная статистика вызовов "скорых", суицидов и пр.
К слову, по статистике на 2008 год в Украине количество Здоровых людей оценивалось менее 1% от населения страны. Поэтому аргументы украинских специалистов и медиков против перевода стрелок часов весьма уместны, можно сказать, в государственном масштабе...
Сезонный перевод времени: влияние на здоровье.
|
|
